Selingkuh Hati – Perselingkuhan bagi kebanyakan orang memang menjadi hal wajib yang seharusnya dihindari dalam menjalin sebuah hubungan. Tidak hanya secara fisik, ternyata selingkuh juga bisa melibatkan beberapa hal termasuk hati maupun emosional pelakunya.
Selingkuh yang melibatkan hati, biasanya dilakukan tanpa ada peran langsung dari fisik. Namun dalam hal ini, artinya pasangan Anda secara sadar sudah berbagi ikatan dan juga perasaan dengan pihak lain.
Baca juga: 5 Masalah Rumah Tangga yang Sering Terjadi & Solusinya
Lantas, apa sebenarnya yang dimaksud dengan selingkuh hati?
Penjelasan Tentang Selingkuh Hati
Selingkuh hati (perselingkuhan emosional) merupakan kondisi dimana seorang individu secara sadar telah memendam kasih sayang, perasaan cinta maupun mempunyai ketertarikan secara emosional kepada pihak lain selain pasangan sahnya.
Pada dasarnya, selingkuh hati ini sangat sulit diidentifikasi karena tidak melibatkan aktivitas fisik secara langsung. Namun siapa sangka, dampak dari perselingkuhan emosional ini ternyata sama mengerikannya dengan selingkuh secara fisik.
Jika sampai ketahuan, selingkuh hati justru bisa membuat pasangan Anda terluka berat lho. Kok bisa? Pasalnya perselingkuhan emosional bukan hanya karena nafsu semata, melainkan sudah melibatkan hati dan perasaan.
Tanda-tanda Pasangan Mulai Selingkuh Hati
Berdasarkan unggahan dari laman Good Therapy, awal mula munculnya perselingkuhan emosional adalah karena faktor pertemanan. Tidak heran, sebagian besar pelaku awalnya tidak menyadari perbuatan yang dilakukannya.
Meskipun tidak bisa diidentifikasi secara langsung, pelaku perselingkuhan emosional biasanya bisa dilihat dari tanda-tanda berikut ini:
1.Setiap Obrolan Selalu Muncul Nama Seseorang
Ciri-ciri orang yang sedang dimabuk asmara, seluruh isi pikirannya selalu tentang orang yang disukai. Kondisi inilah yang memicu mengapa pasangan sering mengucapkan nama seseorang setiap kali sedang mengobrol.
Dalam hal ini, si pelaku biasanya tidak sadar bahwa dirinya secara berlebihan sering mengucapkan nama seseorang. Namun bagi pendengarnya, hal ini sangat mudah diidentifikasi karena perilaku yang tak wajar.
Apalagi jika setiap obrolan yang tidak berkaitan dengan seseorang, namun selalu dikaitkan dengannya, fix deh pasangan Anda sedang selingkuh hati.
2.Menunjukkan Sikap yang Lebih Tertutup
Selingkuh hati sebagian besar membuat pelakunya lebih percaya dan merasa dekat dengan sosok baru yang dikaguminya.
Jadi kebiasaan pasangan yang seringkali bercerita panjang lebar tentang keluh kesahnya, mungkin akan mulai berkurang intensitasnya dan memilih bercerita dengan sosok selingkuhannya.
Terlebih lagi jika pasangan Anda sudah sering curhat dengan seseorang secara intens dan sembunyi-sembunyi dengan lawan jenis, sudah pasti itu tanda awal mereka melakukan perselingkuhan.
3.Keintiman Mulai Berkurang
Selingkuh hati yang pada dasarnya memang tidak dilakukan secara fisik, secara alami akan berdampak pada menurunnya keintiman dengan pasangan sah.
Padahal, sebuah keintiman itu seringkali dikaitkan dengan hubungan seksual yang bertujuan untuk memperkuat hubungan secara emosional.
Jika pasangan sudah tertarik dengan sosok lain, biasanya mereka akan mulai memasang pagar pembatas sehingga kedekatan dengan Anda menjadi semakin berkurang.
4.Lebih Banyak Mengajukan Kritik
Setiap pasangan hidup, tentu sering memberikan masukan atau apresiasi terhadap perilaku maupun penampilan pasangannya.
Namun jika masukan tersebut sudah berlebihan dan menjurus ke hal-hal negatif seperti body shaming, sudah sepatutnya Anda mulai menaruh curiga.
5.Mulai Menyembunyikan Lingkungan Pertemanan
Mengenal lingkungan pertemanan pasangan dalam kehidupan berumah tangga sudah menjadi hal yang wajar. Namun saat pasangan Anda secara terang-terangan sudah tidak mau menyebutkan nama teman saat pamit nongkrong, itu bisa menjadi tanda bahwa mereka melakukan perselingkuhan emosional.
Baca juga: Kenali Sejak Dini, Ini Dia Tanda Pasangan Suami Istri Butuh Konsultasi Pernikahan
Bagaimana cara mengatasi perselingkuhan emosional ini?
Beberapa cara yang bisa Anda lakukan adalah:
- Sering mengobrol secara terbuka di setiap kesempatan
- Berusaha untuk menyediakan waktu khusus untuk quality time atau berkencan
- Mulai tetapkan batasan satu sama lain khususnya di lingkup privasi
- Evaluasi diri sendiri
Dengan mengenali tanda pasangan selingkuh hati, diharapkan Anda bisa melakukan segala upaya untuk mengantisipasinya sebelum terjadi hal-hal yang lebih fatal dan tidak Anda inginkan.
Jika merasa masalah Anda terlalu rumit dan butuh pendampingan, jangan ragu untuk menjalani konsultasi pernikahan.